父母矮孩子就长不高?遗传身高怎么测?哪些因素影响长高?答案在这里↓

时间:2020-06-02 05:08:14 来源:互联网作者:安徽省天长市点击:685

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原标题:父母矮孩子就长不高?遗传身高怎么测?哪些因素影响长高?答案在这里↓

说起身高对孩子太重要了,也是宝妈宝爸们最关心的话题。孩子的颜值、气质、自信,身高都能起到很重要的作用。为了能让孩子长高高,当父母的也没少操心。

最近孩子们都在家上网课,不能出门运动,越来越多的家长开始关注孩子生长发育,很多个子不高的父母会担心自己的孩子长不高,那么孩子的身高到底由什么决定的?哪些因素会影响孩子身高?我们还能做些什么帮助孩子长高高呢?

哈医大一院儿内科三病房主任崔岚巍教授介绍,孩子身高60%-70%来自于父母的遗传,也就是说,从孩子一出生,孩子成年后终身高的一大半就已经决定好了,所以由此可见,父母的身高对孩子遗传的影响巨大。

那孩子的遗传身高怎样计算呢?

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例如:父亲身高175cm,母亲身高160cm

儿子的遗传身高是

175+160+13/ 2=174 + 5

女儿的遗传身高是

175+160 -13/ 2=161 + 5

但是孩子就不能在遗传身高的基础上有所突破吗?父母身高不理想,孩子也一定长不高吗?当然不是!

家长们可以跟崔岚巍教授一起了解一下影响孩子长高的因素。

1、营养:营养摄入要均衡全面,不能挑食,减少高糖、油炸、膨化食品的摄入

2、运动:多做运动,尤其是纵向运动,帮助孩子快速长高

3、睡眠:早睡早起身体好,晚上睡觉的时间不要超过21:30以后

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另外,疾病、心理原因都能成为影响儿童身高的因素。崔岚巍教授表示,当家长发现孩子身高落后很多时,要从生活方面改善习惯,并观察孩子生长速率的变化,如还是不理想,请及时到拥有专业儿科的医院,请专业的生长发育医生对孩子进行评估!

文字丨徐旭

编辑李香梅王玉珠

审核解培华

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我来啦,找到部队

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不是吧?

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有特色

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继续呀

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楼主辛苦~

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