孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

时间:2021-02-05 17:57:33 来源:互联网112作者:四川省德阳市

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原标题:孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

小孩抵抗力差,三天两头生病?父母应该怎么做才能提高孩子的免疫力?

孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

孩子抵抗力差,更容易生病

小孩子抵抗力弱,特别是刚学会走路的婴儿,如果没有鞋和袜子的保护,很容易生病。宝宝的脚受凉会引起腹痛,腹泻等症状。宝宝抵抗力比较差,身体容易受到气候变化的影响出现异常,尤其是每年换季的时候,很多年纪小的宝宝经常会出现咳嗽、发高烧、腹泻等等症状,各大医院儿科病房人满为患,家长看着生病的宝宝心里只能干着急。

孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

怎样提高孩子的免疫力

第一,保证孩子的睡眠质量。一个好的睡眠质量不仅能让宝宝白天活动更有精神,重要的是,好的睡眠能够帮助人体各项机能快速恢复,增加宝宝体内有益细胞的数量,帮助免疫系统更好地建立,从而增强身体对外界病菌的抵抗能力。

孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

不要乱用抗生素。冬季流感高峰期,医院里儿童挂水人满为患,很多父母为了孩子的迅速康复,要求医生给孩子挂水。事实上,宝宝病情不是很严重,经常性地使用抗生素治疗会导致免疫系统的调节能力出现问题,宝宝身体的自愈能力就会降低,不仅容易感染其他的细菌,而且康复的时间也会增长很多。

增加外出机会。家长要带孩子多外出锻炼,晒晒太阳,增加孩子和大自然各种细菌接触的机会,达到增强宝宝体质,提高免疫力,对抗细菌病毒的目的。

给孩子选择合适的奶粉。奶粉中有大量的营养元素,能够为宝宝的成长提供很好的帮助。有些宝宝是过敏体质,或者是对乳糖不吸收,妈妈就要根据宝宝的体质为他选择合适、营养全面的奶粉,这样才能让他充分吸收营养,增强自身的免疫力。我的宝宝就是过敏体质,我给他选用的是优博敏佳奶粉。选用丹麦进口的部分水解乳清蛋白粉,采用先进水解技术,针对蛋白中致敏性强的抗原决定簇(氨基酸序列)进行特异性水解,破坏致敏结构,降低大分子牛奶蛋白的致敏性,减少湿疹、牛奶蛋白过敏的发生,还能预防过敏。

孩子免疫力低?这些“妙招”让孩子健康成长

有的小孩,一到换季就生病了,其实是抵抗力不行,家长必须从“衣食住行”几个方面多做努力,要提高宝宝身体抵抗力,远离换季疾病。

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